許予鏞老師
許予鏞老師專業解析
會幫助入睡,吃完半小時內就會有睡意,睡得更穩定
去年疫情關在家胖了一圈快10公斤,被身邊的人不斷提醒,自己驚覺後,從去年九月開始到今年初透過輕斷食,一天維持兩餐,以清淡為主的飲食調整,慢慢瘦了近10公斤,回到理想的體態,為了維持體態,一個多月前我開始增加重訓,就是為了維持而努力,剛好也在一個多月前,當我收到Simply 夜間代謝酵素錠邀請時,我第一時間就答應,心想太剛好了,正好我想維持體態,或是降低體脂增肌,提高代謝跟維持體態成為我目前最關注的事情,而Simply新普利超濃代謝夜間酵素EX錠主打幫助調節睡眠,增加代謝,更加順暢,讓我超想嘗試看看,當作是我目前維持體態的助力之一。
大家都知道過了35歲後,我今年已經接近40,代謝真的很明顯變慢,也跟現代人一樣,無論是工作還是生活壓力上,常常睡眠品質也不佳,所以就算正常吃三餐也會慢慢一點點增重。所以透過飲食跟運動外,能力範圍內搭配健康食品輔助,也是個不錯的選擇,一盒有30顆,一天兩顆,一盒15天份,我就開始每天睡前吞兩顆,很棒的是兩顆不會太大顆,搭配水很好吞外,也沒有難以下嚥的其他味道,這點就很加分,每天都放在水杯旁,睡前真的不會忘記吞兩顆。
測試夜酵素的前一週,生活很正常也沒太大的感覺,睡眠也跟以往一樣正常,我有一度覺得是不是不適合我,好像沒有差別,直到第二週開始,感覺睡的穩定了,隔天早上起床會有比平常更明顯想要上廁所的排空感,第一盒吃完約半個月,感覺像是在調整我的體質,沒有超明顯的感受,但當我吃到第二盒,就是第三週開始有感,可以感受到上廁所的量更多,感覺是把之前堆積的廢物慢慢排乾淨的感覺,再來是睡眠,真的會幫助入睡,吃完半小時內就會有睡意,睡得更穩定,代謝也明顯增快,重訓過程中比較容易出汗,體態上也感覺更理想,搭配我每天固定重訓,最明顯的就是腹部這區塊,明顯更消瘦點,小腹也平整很多,現在我已經吃到第二盒的最後10顆,每天感覺上廁所都很順暢,感覺每天吃的東西都會在2天後排出來,推薦給跟我有一樣需求的你們,我自己測試下來挺滿意,根據每個人的體質跟狀態不同,建議食用的時間要拉長,羅馬也不是一天造成的,所以可以當作輔助品搭配健康的作息,維持健康跟體態,願意嘗試就能看得見。
大家都知道過了35歲後,我今年已經接近40,代謝真的很明顯變慢,也跟現代人一樣,無論是工作還是生活壓力上,常常睡眠品質也不佳,所以就算正常吃三餐也會慢慢一點點增重。所以透過飲食跟運動外,能力範圍內搭配健康食品輔助,也是個不錯的選擇,一盒有30顆,一天兩顆,一盒15天份,我就開始每天睡前吞兩顆,很棒的是兩顆不會太大顆,搭配水很好吞外,也沒有難以下嚥的其他味道,這點就很加分,每天都放在水杯旁,睡前真的不會忘記吞兩顆。
測試夜酵素的前一週,生活很正常也沒太大的感覺,睡眠也跟以往一樣正常,我有一度覺得是不是不適合我,好像沒有差別,直到第二週開始,感覺睡的穩定了,隔天早上起床會有比平常更明顯想要上廁所的排空感,第一盒吃完約半個月,感覺像是在調整我的體質,沒有超明顯的感受,但當我吃到第二盒,就是第三週開始有感,可以感受到上廁所的量更多,感覺是把之前堆積的廢物慢慢排乾淨的感覺,再來是睡眠,真的會幫助入睡,吃完半小時內就會有睡意,睡得更穩定,代謝也明顯增快,重訓過程中比較容易出汗,體態上也感覺更理想,搭配我每天固定重訓,最明顯的就是腹部這區塊,明顯更消瘦點,小腹也平整很多,現在我已經吃到第二盒的最後10顆,每天感覺上廁所都很順暢,感覺每天吃的東西都會在2天後排出來,推薦給跟我有一樣需求的你們,我自己測試下來挺滿意,根據每個人的體質跟狀態不同,建議食用的時間要拉長,羅馬也不是一天造成的,所以可以當作輔助品搭配健康的作息,維持健康跟體態,願意嘗試就能看得見。
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