Sam老師
Sam老師專業解析
這種邊睡邊代謝的方式,真的是非常的方便又有感
現今人們的生活型態、各種壓力、飲食的精緻化、外食、熬夜等等生活狀態,再加上這幾年疫情狀況,去運動消耗熱量的狀況大幅度減少,像我原本就是一周有五天上健身房的習慣,至今已經有兩年多沒上健身房了,所以自己的體態與身材管理就要很有自制力來規範,但人都是會需要舒緩的,如能從日常生活中有輔助性的方式來達成體態的管理,又能讓代謝問題推一把那是最好了。

現在來自韓國很流行的懶人代謝法,含有 80 種的蔬果酵素,經 3 次發酵活性比一般酵素強之外,於每日睡前服用2顆還能讓入睡的狀況更加的安穩,因為產品含有色胺酸,能穩定情緒來幫助入睡。只需睡前服用就能有懶人的基礎代謝率跟著提高方式,也不會讓生活作息紊亂。

雖然我因為疫情關係,有兩年多沒有去健身房,體態的問題還是會有困擾,每日睡前服用2顆,連續將近一個星期,自己明顯感受到對身體的過多水分、腰部等等有幫助,而且睡眠時間一樣卻能感到睡得很飽,這種邊睡邊代謝的方式,真的是非常的方便又有感喔 !
現今人們的生活型態、各種壓力、飲食的精緻化、外食、熬夜等等生活狀態,再加上這幾年疫情狀況,去運動消耗熱量的狀況大幅度減少,像我原本就是一周有五天上健身房的習慣,至今已經有兩年多沒上健身房了,所以自己的體態與身材管理就要很有自制力來規範,但人都是會需要舒緩的,如能從日常生活中有輔助性的方式來達成體態的管理,又能讓代謝問題推一把那是最好了。

現在來自韓國很流行的懶人代謝法,含有 80 種的蔬果酵素,經 3 次發酵活性比一般酵素強之外,於每日睡前服用2顆還能讓入睡的狀況更加的安穩,因為產品含有色胺酸,能穩定情緒來幫助入睡。只需睡前服用就能有懶人的基礎代謝率跟著提高方式,也不會讓生活作息紊亂。

雖然我因為疫情關係,有兩年多沒有去健身房,體態的問題還是會有困擾,每日睡前服用2顆,連續將近一個星期,自己明顯感受到對身體的過多水分、腰部等等有幫助,而且睡眠時間一樣卻能感到睡得很飽,這種邊睡邊代謝的方式,真的是非常的方便又有感喔 !
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