唐豪悅醫師
唐豪悅醫師專業解析
服用保健食品必須要有耐心,通常需要一至兩個月才會有感
一般健康女性每天都會分泌身體所需的女性荷爾蒙,不過隨著年齡的增長,雌激素等荷爾蒙也會逐年降低,雖然部分元素可以透過食物來攝取,但含量往往可能不足,這個時候若能藉著補充優質的保健食品,讓身體輕鬆獲得所需的營養素,是不錯的選擇。G-milk膠囊的配方主成份依功能分為: 1. 雌激素及植物性荷爾蒙類成分:例如大豆米糠發酵物(植物胎盤素) 、羊胎盤乾燥粉末; 青木瓜萃取物、葛根萃取物枸杞、淮山 2. 抗氧化成分:例如珍珠粉、柑橘萃取物(含柑橘類黃酮) 、石榴萃取物、蔓越莓萃取物等 3. 膠原蛋白、蠶絲蛋白等複方營養素 。 雌激素及植物性荷爾蒙可以減緩肌膚老化、增加肌膚光澤度及保水度; 抗氧化成分可以中和肌膚面對環境壓力產生的自由基、降低外來因素對肌膚的傷害; 膠原蛋白則可以增加肌膚的保水度及彈性。

在補充含荷爾蒙類成份之前,務必避免過量,服用過量的植物性荷爾蒙,可能會有腹脹、腹痛、便祕等反應,因此,開始服用時必須從低劑量(一天一次至兩次)開始,無不適再增加服用量。同時很重要的一點,是15歲以下小孩、孕婦、素食者、雌激素敏感體質、甲狀腺亢進患者、重大疾病患者皆不建議食用, 若正服用調整賀爾蒙相關藥物或有子宮及胸部等相關疾病,請先諮詢專業醫師評估建議後再行服用。

服用心得:剛開始太貪心,直接一天服用四顆,果然會感覺有一點腹脹的感覺 ,服用五天後決定先降至一天兩顆,慢慢的就適應了。所以對於保健食品的使用,還是必須循序漸進及有耐心,不能操之過急。服用過程中剛好遇上生理期,但並沒有不適或生理週期被影響的狀況,當然還是建議大家在服用時依自己的狀況調整服用量!最後,服用保健食品必須要有耐心,通常需要一至兩個月才會有感,建議還是要配合均衡飲食、適度運動、補充水分、睡眠充足等良好生活習慣才會事半功倍。

特色評分:
1. 美化胸部肌膚:8.8
2. 增加皮膚彈力及光澤度:9.2
3. 抗老:8.9
一般健康女性每天都會分泌身體所需的女性荷爾蒙,不過隨著年齡的增長,雌激素等荷爾蒙也會逐年降低,雖然部分元素可以透過食物來攝取,但含量往往可能不足,這個時候若能藉著補充優質的保健食品,讓身體輕鬆獲得所需的營養素,是不錯的選擇。G-milk膠囊的配方主成份依功能分為: 1. 雌激素及植物性荷爾蒙類成分:例如大豆米糠發酵物(植物胎盤素) 、羊胎盤乾燥粉末; 青木瓜萃取物、葛根萃取物枸杞、淮山 2. 抗氧化成分:例如珍珠粉、柑橘萃取物(含柑橘類黃酮) 、石榴萃取物、蔓越莓萃取物等 3. 膠原蛋白、蠶絲蛋白等複方營養素 。 雌激素及植物性荷爾蒙可以減緩肌膚老化、增加肌膚光澤度及保水度; 抗氧化成分可以中和肌膚面對環境壓力產生的自由基、降低外來因素對肌膚的傷害; 膠原蛋白則可以增加肌膚的保水度及彈性。

在補充含荷爾蒙類成份之前,務必避免過量,服用過量的植物性荷爾蒙,可能會有腹脹、腹痛、便祕等反應,因此,開始服用時必須從低劑量(一天一次至兩次)開始,無不適再增加服用量。同時很重要的一點,是15歲以下小孩、孕婦、素食者、雌激素敏感體質、甲狀腺亢進患者、重大疾病患者皆不建議食用, 若正服用調整賀爾蒙相關藥物或有子宮及胸部等相關疾病,請先諮詢專業醫師評估建議後再行服用。

服用心得:剛開始太貪心,直接一天服用四顆,果然會感覺有一點腹脹的感覺 ,服用五天後決定先降至一天兩顆,慢慢的就適應了。所以對於保健食品的使用,還是必須循序漸進及有耐心,不能操之過急。服用過程中剛好遇上生理期,但並沒有不適或生理週期被影響的狀況,當然還是建議大家在服用時依自己的狀況調整服用量!最後,服用保健食品必須要有耐心,通常需要一至兩個月才會有感,建議還是要配合均衡飲食、適度運動、補充水分、睡眠充足等良好生活習慣才會事半功倍。

特色評分:
1. 美化胸部肌膚:8.8
2. 增加皮膚彈力及光澤度:9.2
3. 抗老:8.9
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