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因為本人長期有便祕的困擾，舉例來說一般人吃完麻辣鍋的當天一定會跑廁所一次，但是我都是要等隔天或是第二天才會有便意! 不知道是消化系統太慢還是腸子太長(?)
本次收到翔宇生醫科技生產的「暢快錠」試用邀請，便抱著嘗試的心情申請試用品。
暢快錠含有三大成分：纖維素、酵素和乳酸菌。萃取各種蔬果、添加綜合酵素，再補充保護腸道的多種乳酸菌，這大類成份都是可以幫助代謝的。
FG提供的使用說明書上寫早起、睡前、飯前、飯後都可以食用，每天一次，一次2-3錠；但包裝上說的是睡前服用2-3錠。最後我選擇了早起空腹吃2顆。
服用後補充大量水分，但是效果似乎不如預期，週期從3天縮短成2天。
後來自行加碼，早上喝優酪乳，每天最少喝2000cc水，下午再多喝一瓶分解茶，才有遇見天天順暢的日子。
對我來說，並不是完全沒用，但還是需要靠一些輔助品才能達到效果。
