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今天適用的是女孩們的好朋友-溫經霜
生理期來的時候,不外乎經痛,胸脹下腹悶痛還有下墜感..要不就是生理期滴滴答答10幾天,常聽姊妹生理期喝生化湯,黑糖水,熱可可,紅豆湯或敷暖暖包幫助子宮收縮,可以讓生理期比較舒服…
慶幸我的大姨媽生理期都對我還不錯,很少有劇烈疼痛..但還是會有下腹部悶悶的或是下墜感
第一次擠約半顆葡萄大小的量,於肚臍下的位置順時針按摩,肚臍下有幾個穴道對於經期不適也都有一些幫助,質地不油延展性不錯而且不油膩,很好吸收.. 味道的部分真的覺得這味道有點像曼秀雷敦..哈哈
約莫10分鐘開始會有溫熱感,且持續達到1小時左右感覺就像貼了暖暖包,像前幾天寒流使用更是舒服..整個都暖暖的,而且睡前使用我覺得會睡得比較好耶!!
成分有益母草,薑跟月見草油,常用於婦科的草藥,。之前就有聽過益母草對於經痛經期不調很有幫助,薑及益母草都有使子宮收縮頻率、幅度及緊張度增加,簡單說就是幫助子宮收縮.
溫經霜量30ML包裝,可放隨身包包,補擦很方便,也緩解經期腹部悶痛感,推薦每個有生理期的姐妹使用
