愛希特多順暢宣言FG特優評鑑報告

  • 口味口感
  • 幫助排便
  • 食用後舒適度
  • 效果產生的速度
  • 氣味

這次試用的產品是愛希特多的順暢宣言。

是一種膳食纖維乳酸菌果凍。


我覺得果凍裝的包裝很方便攜帶,小小條的,

馬上撕開就可以吃,有別於粉狀的還要配水服用,還蠻方便的。

 

顏色是帶有點黃色的果凍條,吃起來感覺像在吃優格口味的果凍條,

沒有奇怪的味道,口味偏甜,蠻好入口的,是大人小孩都可以接受的口感。


先說明我自己的狀況,

我個人有便秘的情況,大概是三到五天上一次廁所,

如果壓力大或是水喝少的話,便祕時間會更長,最嚴重有五到六天。

 

試用期間三餐飯後都會吃一條,

先說結果,對我而言便祕時間是有縮短的,

不過效果不是很強烈每天上廁所的那種,

便祕的時間大概只縮短一兩天,

從原本的三到五天,變成兩到三天,

 

但攝取乳酸菌期間我每天都補充蠻多水的,

所以我覺得如果只靠乳酸菌而不喝水攝取蔬果纖維的話,對便祕不一定有效果,

還是要補充足夠的水分及纖維,以及有良好的生活作息,

才能避免便秘的情況發生,

不過如果是當輔助的話可以考慮,味道不會難下嚥,攜帶食用也蠻方便的。