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因本身是算還蠻喜歡食用果凍狀的食品 , 一來因為體積小攜帶方便 , 二來不需要沖泡就可立即食用 , 這樣的設計對於上班族或外食族來說真的非常的方便!!
這次試用的是含有2.9克的「膳食纖維」, 也就是等同於有11顆萵苣或28根香蕉所含有的水溶性膳食纖維 ,
另外還包含了4種嚴選乳酸菌「比菲德式龍根菌」、「凱氏乳桿菌」、「糞腸球菌EC-12」、「糞腸球菌FK-23」, 及母乳成分的「低聚半乳糖」
而且還是由日本九州福岡縣所製造生產再原裝進口運送來台 , 同時也符合幅射檢測合格 , 讓我們可以放心地食用
重點是它的熱量只有”22.4卡”!!! , 完全零脂肪 , 讓你在食用時可以不用擔心熱量高而不敢吃
另外 , 它有建議說在食用期間 , 每天的喝水量要超過1200cc比較適合 , 但我是覺得只要按照平常喝水量應該就可以了 , 基本上我是這樣做的啦~
它的口味不會過酸過甜 , 口感就像是再吃果凍一般的Q彈滑嫩 , 每每總是會讓我很想忍不住開第二條來吃呢^^
像現在的天氣很炎熱 , 所以我就都會把所有的果凍放在冰箱冷藏 , 每次在用完正餐後再去拿來食用 , 感覺就像是再吃飯後甜點一樣 , 哈哈
最後 , 我覺得要改善本身體質問題 , 最好還是要從平常的飲食及生活習慣改起比較適當
不是說它不好! 而是比較適合階段性或是短暫性的食用!
