日本森下仁丹晶球纖益菌FG特優評鑑報告

第一次嘗試日本森下仁丹晶球纖益菌，

覺得他最特別的就是晶球的設計，

尤其晶球把好菌包在裏頭，這樣進入腸道就不會被胃酸給分解掉了，

口感就像是養樂多或是優酪乳那樣帶點酸酸的感覺，

不過記得不能咬破晶球，這樣會破壞它的功效，

而且還只能搭配冷開水，

最近腸道的問題大家都很重視，因為現代人補充太少纖食纖維了，

所以吃這類的益菌好處就是可以多讓排便比較順暢，

而且一天一包也蠻容易達到的，

自己是覺得外食族特別需要，而且吃了真的有感覺，

有正常排便不會卡卡的。