現代人在飲食方面都十分講究，為了要保持身材以及身體的健康，光是講究高纖、少油、少塩是不夠的，還是需要依賴運動或保健食品為輔。
我是上班族，平時皆以外食為主，因為工作壓力頗大，加上平時蔬果吃的也不多，三不五時常有便秘的習慣。長期腸胃不好、便秘導致體內堆積毒素，以致顯現於外的肌膚也不佳等等的連帶問題。這次有機會食用二週的日本『森下仁丹』晶球纖益菌，讓我解決了這方面不少的困擾。
日本『森下仁丹』晶球纖益菌使用新一代獨家專利「晶球」技術，能讓活菌通過胃酸，生存率達90%以上。自1893年創業利用創新先端技術在健康產業上貢獻力量，以生藥為中心輔以其獨立開發之『晶球』技術，在各個分野上不停的研究開發，以企業理念為『高品質』、『安全』、確實之效果，集結了藥學，營養學多方面分野的專業人員來確認安全性和效果，有效成為家庭健康的守護者。
而晶球纖益菌使用難消化性膳食纖維〈Fibersol-2〉，日本「特定保健食品」纖暢素材，促進腸道蠕動及排便順暢，體內環保無負擔。每日補充3份野菜蔬果的膳食纖維量，新一代獨家專利「晶球」技術，能讓活菌通過胃酸，生存率達90%以上。
一盒『森下仁丹』晶球纖益菌很貼心的內裝14小包，一次只要食用一小包配冷開水(勿超過40度C)，可空腹或飯後食用，裡面有微小晶球，請勿咬碎多食無用。纖益菌所含成分孕婦及幼兒皆可食用唷，是個大眾化且便利性十足的保健食品。
市面上眾多這類產品很多，不外乎是粉狀便於溶於水，但有的人體吸收力不佳，而這次使用之後發現『森下仁丹』晶球纖益菌之吸收力佳又快速。因為個人吃東西喜歡方便單純一點，故每次配用開水食用，感覺只有微弱的酸，並無其他奇怪的味道，這是最初最原味的感覺唷。
一開始食用並無其他的感覺，也不是食用後即刻跑厠所的唷，個人食用後隔天上厠所時是十分順暢的，不像未食用前滿腹腫脹的大肚子，坐著難受，站著也難受，有便意又似無便意般，我想有便秘的人都十分明白我所講的。
『森下仁丹』晶球纖益菌的便利撕口有做切線標示，輕鬆就能打開包裝隨時隨地方便食用，重點是不需要拿剪刀用手輕撕就可以打開了。它的內包裝是採用真空單次固定食用量，小分裝讓我每天方便攜帶於外出的手提袋中方便取用，十分機能唷。
使用數十日後，皮膚似不再像以往般暗沈，肚子也不像之前大腹便便鼓鼓的。走起路來也顯得輕鬆許多。
『森下仁丹』是日本百年健康品牌！製造過程，深受日本政府及人民信賴的百年企業，大家常說的『腸胃健康人就不會老』希望我也能擺脫便秘的困擾唷！
