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不知道是不是夏天流汗太多 導致水分流失也多
所以最近便便順暢問題讓我有點困擾
可是我又不敢亂吃一些食品 害怕會上班中會無法控制
這款六效乳酸菌速纖配方 我覺得設計不錯
因為它是小包小包裝 一盒有30包
可以直接食用也可以搭配水或是飲料果汁一起喝
不過不能泡熱飲喝就是了 也不能一天多包
就適量的一天兩包 餐前20分鐘先食用
因為吃起來酸甜 又溶化的很快 沒有難入口的味道
所以我自己食用方法都是 在晚餐前直接吃一包
或是帶到公司 在午餐前也吃一包
要說感受產品的話我覺得不是馬上就會有感受
而是吃飽後過一陣子 肚子開始會有咕嚕咕嚕的感覺
然後就真的會去跑廁所呢 剛吃的幾天起先還滿有感的!!
雖然後面繼續吃就變得
有時候會跑 有時只會咕嚕一下而已
不過還不錯的是 每次都不是拉肚子
而是正常這點我覺得還不錯!!
整體來說 對於我這種較輕度的不順暢者
這款還算是不錯可以考慮的產品~
