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內容物是一小包一小包共三十包的隨身包，
小包裝的方式在家或是外出用餐時，都非常方便攜帶。
打開之後是許多黃色的小顆粒，
可以直接食用或加到飲料中都很方便，
剛開始以為會有顆粒，有懼怕感，所以加入水或飲料中。
但發現溶解速度很快，馬上就全部化開了，
不會有粒粒難嚥的顆粒感。
所以之後我都直接食用搭配冷開水吞服。
到入口中很容易就化開，味道嚐起來甜甜的，
非常容易入口，是大眾可以接受的味道。
包裝盒食用方式上說飯前吃，每天午、晚餐前，
但這個方式比較不熟悉，我偶爾會忘記中午餐前使用。
上班時間難掌控，偶會忘記。
這個乳酸菌並不會讓你肚子絞痛或拉肚子的情形發生，
是隔天會有想要大便的感覺，排便變得較順暢。
持續吃了兩週，覺得很滿意，因為可促進腸胃道蠕動
培養肚子的好菌，不會累積很多便便的困擾，算是一項不錯的保健商品。
會想持續來使用~比較不會有排便問題
若是有嚴重排便不順會推薦嘗試看看改善一點，
但還是建議飲食多吃蔬菜、水果、多喝水可以讓效果更提升喔!
