我的健康日記六效乳酸菌速纖配方FG特優評鑑報告

這次要試用的是『我的健康日記六效乳酸菌（速纖配方）』，

本產品的特色是同時具有輕鬆順暢和完整代謝的配方，
主成分包含了可提升順暢力的六效活菌、專利膳食纖維、奇異果酵素等，
還有可以提升代謝力的日本茶花萃取、綠茶萃取、十八種複合氨基酸。

產品的外包裝是紙盒裝，內包裝為三十入方便攜帶的鋁箔單次包，一天兩包兩週份。
產品為黃色顆粒粉狀酸酸甜甜很好入口，服用時依建議每天兩次，每次一包于午、晚餐前
二十分鐘搭配250CC水服用，一包只有18.8卡的熱量，可不用擔心額外攝入過多熱量。

平常雖然有正常吃蔬菜水果及大量喝水
因為吃的不多通常都兩天排便一次，
在開始服用三天後就可以天天排便了，服用期間一切正常不會有絞痛或是拉肚子等現象，
也不會有特別飢餓或是沒食慾等現象，對於順暢效果是顯著的。