家樂氏Special K香脆麥米片(原味)FG特優評鑑報告

 這次試用的是家樂氏Special K香脆麥米片









容量還蠻多的
每到冬天就是發福的季節，常常吃飯時間尚未到，就覺得肚子餓了，
導致於體重也一直上升，這次試吃家樂氏Special K香脆麥米片
熱量很低，而且富含維生素及礦物質等營養，
達到飽足感的同時還可以吸收到營養，於是試著加在豆漿中，


吃起來口感香脆，很像餅乾，也不會覺得味道怪怪的，
因為含有微量杏仁和花生，所以吃起來香香的，這樣單吃也不錯！
而且加在豆漿中也不會馬上就軟掉了，一邊喝豆漿一邊吃到麥片，
口感還是很香脆，比單喝豆漿是較有飽足感，
但吃完之後還是會想再吃東西，達到纖體的窈窕效果就覺得還好，
飽足感維持也只有一段時間，當然也是因為無法控制食慾，
不過整體而言，如果在早餐中，加在豆漿或鮮奶中，營養真的很不錯！
重點是熱量不高，也不用怕吃多變胖，只是覺得如果要靠這樣達到纖體的效果可能比較難！