4
這次試用家樂氏Special K香脆麥米片(原味)~而且是low fat 2%~~
從國外回來的我非常的需要low fat low fat~~~
因為吃太多高熱量的油炸物~奶油~起士類的食物了~整個人都肥了起來~
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
打開外包裝看裡面裝的麥米片長得跟盒子上印的差不多~~~
小時候印象中的玉米脆片似乎也是長這樣~~沒什麼太大的不同~
吃的時候我通常都會加蔓越莓乾~杏仁片~麥米片~優酪乳or熱牛奶搭配吃~
只能說~也未免太好吃了~~~怎麼可以low fat又涮嘴~~
不過可以明顯的感受到~麥米片真的沒有很甜~~不會整碗甜滋滋的~
有的玉米脆片是讓你覺得吃起來很像又另外加了一匙糖的那種感覺~
我有時候下午嘴饞~也會倒一些當零食吃~~感覺很健康哩~~
而且一小片一小片吃~會讓你有吃多的錯覺說~~
在家一個人懶得煮~也直接用麥米片來吃~方便又low fat~
不過前提是~~還是不能過量拉!!
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
飽足感來說~~我覺得還算不錯~~我大概中午吃一碗~~搭配一些水果~
到了下午4~5點左右覺得有點小餓~~對於我這種沒有很嚴格減肥的人來說~
非常的輕鬆阿~~不會有壓力~~
相較於一般早餐店的吐司上抹的沙拉來說~~麥米片真的健康多了
