克寧奶粉窈窕配方FG特優評鑑報告

我是長期便秘習慣的體質，若是未特別灌木瓜牛奶或狂吃地瓜葉，大概可以快一週都不上廁所。

連續四天早上將此產品當早餐喝。
產品氣味跟一般奶粉不一樣，不會難聞，只是很像坊間膠原蛋白粉或是減肥沖泡粉的味道。

第一天喝了之後，並未有特殊感覺(沒上廁所)，想說大概是我腸胃太頑固要喝兩包以上才有感覺吧。
第二天喝了之後依然沒特殊感覺，第三天及第四天依舊.......

我想大概產品所添加的纖維素量有限吧，畢竟這樣的纖維量只能當作是些許補充保養，喝心安的。若真的要改善便秘，還是需要更大量的纖維素才夠吧~(不知道一天三餐各一杯，這樣有沒有效?)