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平時都是外食居多，偶爾會有小便秘狀況，這次有機會可以體驗#三得利「比菲德氏菌+寡糖營養輔助食品」很開心，也想讓自己腸道好好整頓一下～一包就是30天份，每天一小包，攜帶非常方便，自己的習慣是早上起床先喝一杯溫開水，接著食用一包，因為自己喜歡單純不添加任何飲料，所以直接食用配水很方便，口感像奶粉，顆粒很細入口即化，好食用風味也很棒，但包裝上有用紅字強調每日一包，多食無益，哈，所以大家不要以為好吃就一天多包喔！
日常食補所缺乏的膳食纖維，在這一小包就可以獲得，而且真的每日一包就很有感，早上食用大約下午就會有腸道蠕動想上廁所的FU，但不是讓人肚子痛想上，這真的會讓人舒適又安心，每包只有5.3卡，0脂肪也不擔心會造成身體的負擔，而且長期食用，排便順暢很多；有幾天上班來不及，就帶著到公司吃，輕巧攜帶方便又有功效真的會讓人願意每天食用，能促進腸道蠕動擁有健康體質是每個人都想要的，如果你也有便秘的困擾或想讓腸道更健康，一定要來試試，真的是很棒的產品！
