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這次試用的是Sensodyne 舒酸定速效修護抗敏牙膏
從以前我只要覺得牙齒怪怪的，或是酸軟就會跑去買舒酸定牙膏來刷...感覺得到心靈支持這樣～但是其實長大後牙醫師跟電視都宣導著要有良好的刷牙習慣！我覺得不管什麼牙膏都必須先有良好的刷牙習慣，不然大羅神仙也救不了啊啊啊啊⋯⋯
建議是每天早晚兩次！但是很多人一吃飽就馬上去刷牙，怕有口氣或是覺得這樣比較乾淨，但其實牙醫師都建議吃飽過後半小時等口腔酵素酸鹼度平衡之後再來刷牙！比較不會傷害琺瑯質造成敏感性牙齒喔！
但萬一已經形成敏感性牙齒該怎麼？我本身吃冰吃酸的是不會敏感，但是吃到很甜的巧克力我會牙齒酸到不行！剛好我手邊有這隻！噹啷～
不免俗的先看一下外表
拆開之後裡面有鋁箔封膜可以保持品質，內容物是白色的傳統牙膏狀～「嚐」起來也不會太過辛辣，算是溫和的牙膏
刷起來跟之前的口味差不多，依照正確刷牙方式刷完之後
挑戰馬上喝冰水與吃巧克力！
喝完冰水之後感覺是不太有刺激的感覺，似乎真的有被保護。不過巧克力吃下去之後是有比較不酸軟但還是有不適，重點是吃完巧克力之後..還要再刷牙一次😭😭😭
舒酸定牙膏算是我每天刷牙的好夥伴～👍🏻👍🏻👍🏻長期使用會改善比較多，重要的是要搭配良好刷牙習慣喔！
