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這次試用的產品是日本森下仁丹的晶球長益菌
每一小包裡含有比菲德氏菌50億個+乳酸菌10億個
益生菌這類型的保健食品若直接食用，很可能在進入腸胃時就被胃酸消滅了
所以這款晶球長益菌將這些好菌，做成了一顆顆的防護晶球
一天一包，食用時搭配冷水吞服，注意不要將晶球顆粒咬破了
(一顆顆的防護晶球數量還真不少，這樣吞有點像在吞藥啊XDD)
做成晶球的活菌，比較容易生存下來進而發生功效
每次我吃完晶球長益菌一、兩小時後，肚子就會傳來咕嚕嚕~的聲音，非常明顯
現代人外食偏高，體內累積太多的雜質、廢物，利用一些便利的保健食品來做一下環保也是很好的喔！
