日本味王暢快人生--青蘋果FG特優評鑑報告

第1周使用時每天睡前2匙,但好像沒啥感覺,或許平時有服用(便通樂)的習慣.所以2匙暢快人生對我不夠力,
後來想說長期吃抗生素可能會殺死暢快人生的益菌.
所以我調整服用時間,吃抗生素過5hr才吃暢快人生,這樣可以確保乳酸菌在我腸道存活
第2周開始是吃3匙的量,便便挺順利的. 一天3匙一下就吃完了~
不是稀稀的拉肚子,是整條很濕潤的滑出來.排便時屁股不用硬擠,不會流血.
雖然不是天天都有上,至少不會讓我累積超過2天.量蠻多的,真的是輕鬆拉屎
而外的附加價值是～我的痘痘感覺比較改善~
我覺得含在嘴裡沒有馬上喝水的話,會有一點腥味,但可以接受啦!  大的輕鬆才是重點,