日本味王暢快人生--青蘋果FG特優評鑑報告

本身的排便習慣不是很好，約末一週兩次左右，平日喝水量有到達2000c.c.左右，
但是因為從小習慣在廁所裡看書，出門在外有便意感時又不愛在外面上廁所，
所以直腸反射不是很好，長久下來，只有在MC來的那陣子解便才會比較順。

這次使用下來，第一天晚上我吃一匙，沒有特別效果，接下來兩天早晚各吃一匙，
終於在第三天時有便意感，很順的就能解出成形便，而且不會有拉肚子的絞痛。

後來兩天還是習慣吃兩匙，結果會有跑廁所情形出現...不會痛，但是一天下來就是跑了三次，
所以之後固定吃一匙，就不會再有這個情形出現！
另外，提醒使用時，如果吃到兩匙以上時，最好多喝些開水...300c.c.以上最好，
因為會覺得胃有點消化不開、悶悶的，
而且原本很喜歡青蘋果的甜甜香味，可是吃多了也是有點反胃！

整體而言，雖然我有便秘問題，但是我沒有服用軟便劑、瀉劑的習慣，
曾經買過酵素產品想改善便秘問題，但是效果不大，
可是這次的產品卻讓我很想介紹有相同困擾的朋友，很值得推薦。
試用期間，剛好看到此產品推出每日小包裝，
其實我還是喜歡整罐的挖來吃，因為我可以隨時視情況調整用量，
如果是小包裝，開了就得吃完，或是另外封起來，反而我覺得有困擾！