以前的我都認為天然的益生菌應該是由食品取得!!
如今，現代的太多不良食品產品!!
也因為現代不如以往，精緻食品越來越多!!
從嘴裡吃下去的東西也漸漸在身體裡多多少少產生了變化,
這些你我可能都不知道也不知道身體是否承受的了!
所以外在的補充也漸漸的在我思維中慢慢的形成,
但.....好的益生菌如何選擇?如何不讓身體造成負擔?真的一項難題
今天要來介紹一款好的益生菌
「陽明生醫 一家人益生菌」
在使用前跟以往一樣要好好仔細的做功課(成分如何?網評如何?
在仔細觀察中發現，YMB520是有申請專利的!
既然可以耐胃酸!!
胃酸的確是讓菌種在此止步不前的道路
所以我就嘗試看看了
「陽明生醫 一家人益生菌」
一盒有60包
外包裝為珍珠白為底的低調包裝
我嘗試了20幾天
大約點出2大缺失及2大優點
優點1
一小包容量真的很多(感覺有賺到)
瞧瞧湯匙內的容量就知道
優點2
有申請專利有保障
缺點1
雖然有國際條碼，但少了國際認證圖示!!
在一般民眾中，都只認得國際認真圖示，並不會在意國際條碼!
所以少了國際認證圖示有點讓人無法信服
缺點2
口感上，有點偏重，大人還可以接受；小朋友接受度不大
以上是我小小的感想
我則是每天早上飯前使用!!我一天只吃一包
試用約30天
除了順暢外，連氣色都越來越好!!我在想身體有好菌自然身體的機制就會越來越好(個人認為)
除此之外，上網爬文發現一段好文要分享給各位
益生菌可以利用益生源藉以繁殖，同時也產生有機酸，有機酸則是專門對抗喜歡鹼性環境壞菌的狠角色，
而這些有機酸還可促進腸道表皮細胞的正常代謝，對於人體的免疫功能非常重要。
潘老師在此告訴大家，平常就應該多吃富含益生源的食物，如：大蒜、洋蔥、牛蒡、蘆筍、黃豆、小麥等食物，才能與益生菌達到相輔相成的效果。
當然選擇益生菌產品時，從現在起，就應該選擇同時含有益生質和益生菌的共生質產品，這樣才能雙效合一，效果顯著喔！
