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包裝是一整條的
容易撕開
隨身攜帶也方便
吃起來像乳酸的味道
粉末也很細緻
好吞
因標榜全家人可食用
所以也有給8歲孩子吃一條
說吃起來像糖果
他當天就排便了
但他本來就不會便秘
我每天早上空腹吃一條
中午視情況
我的便秘算嚴重
大約要4~5天
最後得吃藥
這段期間便祕並沒有比較改善
可是經期前的痘這次幾乎沒看見
雖然有也很小
很快就不見了
有一次前晚吃了許多水果
可能水分也有夠
隔天早上吃了一條後(沒吃藥)
肚子就咕嚕咕嚕
很順暢~
然後這段期間
我的鼻過敏尚未發作
目前已有2個月未發作了
我認為在調整體質上很不錯
在鼻過敏方面
雖然之前也一直有吃別款
但這個月的狀況看起來還不錯
在皮膚/精神/鼻過敏方面
都有改善
我個人覺得很不錯!
