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對於這種食品類的東西，是我最不喜歡亂嚐試的，我最怕味道不好的食物，能以下嚥的感覺真的很讓人做噁。
一開始抱持試試看的心態，「A~不能吃也！！」、「好像沒想像中的恐怖」，確實淡淡的蘋果醋香氣，真的吃起來是很清爽的，而且果凍狀，二、三口就可以完食，很簡單、也輕便，出門要吃大餐前帶上一包，真的很方便。
剛開始吃時，我都是常溫的狀況吃，但是後來慢慢的熱了…我放到冰箱冷藏吃，我覺得冰冰涼涼的更好吃了！
剛開始的前幾天，大便變的順暢，以前我常是二、三天一次，吃了茶花凍後，我已經變的天天都可以大便了，而且我覺得大便順暢後，早上起來便的比較清爽，不會每天都懶洋洋的，而且晚上都睡的很好，累了馬上睡，不像之前一樣，每天都有氣無力的。
條狀式的，一盒有三十小包，我一天都吃一包，我都習慣早上出門時帶上一包。
我是按照說明書的建議食用，其實大家都知道…有些東西多食無益，所以適量就好，雖然這個低卡路里，也沒什麼負擔。
條狀式的，很好吸吮，吸不到時往上推果凍就出來了，真的方便好食。
整體而言，我除了大便順暢，睡眠品質好，白天不會懶洋洋的外，我發現皮膚也變好了也，毛細孔也不會在那麼粗大。
