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今天要分享的是onlife美感茶花凍~
因為現在大多數的人都是老外
三餐老是在外
外面的飲食不比在家裡爸爸媽媽親自用愛心準備的(哭
也比較顧不到飲食均衡這件事情
茶花凍可以補充平常攝取不足的膳食纖維
幫助改變體質讓排便更順暢
包裝看起來就是很清爽舒服
夏天可以冰在冷藏吃起來冰冰涼涼的
蘋果醋口味有點酸酸甜甜
跟果凍一樣
而且有果汁非常JUICE
不只好吃又低卡
吃完之後也要多喝開水幫助消化
一天最多吃兩包(可是真的很好吃 我一直想多吃一點)
不過多食無益還是不要浪費
剛開始吃就覺得是個零食沒有太大感覺
但是大概吃個兩三天我覺得肚子一直有氣想放屁(噓
然後上廁所也是都很自然地想去上
不會肚子絞痛之類的
至少每天都要上1次廁所才是健康的喔~
而且重點是攜帶方便
小小一包帶著可以直接吃~
真的很方便優~
