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有許多人的肥胖問題, 其實是因為體內累積許多的宿便導致, 因此能夠腸胃順暢, 才是減肥的第一步驟啊! 而且腸胃不順暢的問題, 大多發生在女生的身上較多, 我聽過很多身邊女性友人都有這個困擾, 自己本身也有這個問題, 所以也買過許多的青汁/酵素之類產品.
其實之前買的青汁/酵素類的產品, 不能說沒有效, 只不過味道實在是不怎麼的好, 加上顏色非常的翠綠, 蔬菜味很重, 要把它吃或喝進肚子里, 實在需要點勇氣, 因此大部分產品都無法持續使用, 導致效果不彰. 這個酵素最棒的是, 它沒有奇怪的味道, 泡起來是香甜的蘋果香味, 我習慣是加在牛奶, 或者是優酪乳裡, 變成蘋果牛奶或者蘋果優酪乳, 喝起來沒有蔬菜味, 真是太棒了, 顏色也是粉粉的淺綠色, 並不可怕, 這樣心裡就不會牴觸喝酵素, 可以持續地飲用. 如果它能降低一些甜度就更好了.
喝了酵素的八小時後, 就開始想上廁所了, 感覺上量有增加, 不知道是不是開始清宿便才這樣, 一連幾天都非常的順暢, 而且都是固定的時間想上廁所, 真是不錯的現象. 缺點就是上廁所時味道很臭, 我都會安慰自己, 因為是在清宿便啊, 自然味道比較重, 不過我想這些現象都是因人而異啦. 連續喝一陣子, 就覺得肚子比較不會脹氣積食, 導致鼓鼓的小腹突出, 身形自然比較好看囉!
試用了一陣子, 覺得它的效果還不錯, 最重要的是喝起來沒有奇怪的味道, 我覺得一般人應該都可接受, 忙碌的上班族或者外食族, 一整天都沒吃到足夠的青菜水果時, 不妨喝一下酵素, 清清腸胃, 增加膳食酵素的攝取, 做一下體內環保, 也是不錯的.
