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chuchu小的時候很不喜歡刷牙
所以很多蛀牙補牙><
長大後才知道牙齒的重要
但已經來不及了
小時候的蛀牙蛀很深，長大後很難維持牙齒健康
只要一個小小的蛀牙就會讓我的牙齒兵敗如山倒
走向根管治療的道路
現在chuchu每半年都會定期去做洗牙、檢查牙齒
定期檢查，早期發現早期治療
才不會拖到根管＠＠
除了小時候不愛刷牙的壞習慣之外
chuchu也是容易蛀牙的體質
牙齒縫縫很容易卡東西
牙醫都建議我除了乖乖刷牙之外
一定要用牙線！！
牙線真的很棒～每天用了之後
每半年回診牙醫，都不太會有蛀牙
哈哈，說這麼多
其實是要跟大家說“為什麼我小時候不愛刷牙”
先說我不是不愛乾淨
是小時候的牙膏實在是太辣了！！
因為怕辣而不敢刷牙
除了辣辣的黑人之外，就只有小孩的甜味牙膏
以前牙膏的選擇好少
現在牙膏五花八門，除了國際品牌還有日本品牌可以選擇
來自日本的固齒佳
最一開始推出酵素系列牙膏
後來增添了不同口味的牙膏
讓大朋友小朋友有更多的選擇
大人使用牙膏的時候建議擠出1-2公分就好
不用太多，也不要太少
刷牙的時候請搭配“貝式刷牙法”
其實我已經忘記了，反正就是上面下面裡面外面通通都要刷到就對了
這次我是使用到柑橘薄荷口味
味道滿特別的，橘子和薄荷搭配
一開始有點不習慣
但是刷完之後嘴巴裡面留有淡淡的薄荷氣息
覺得滿不錯的！
而且添加了薄荷也不會覺得辣辣的
大人小孩都可以接受（這點很重要）
牙膏就是要好刷、不辣
才能讓人每天刷牙的時候感到快樂
以前小時候刷牙對我來說真的是酷刑><
