葡萄王益菌王FG特優評鑑報告

食用第一次的隔天早上，可以聽到肚子咕嚕咕嚕的聲音，還會一直排氣，

而且還蠻臭的，我一般放屁不太會臭的，不過並沒有便意。

雖然持續食用多日，但排便不但一點也不順暢還便秘了(´-ι_-｀)

大便非常的乾，不過我不會認為產品完全沒效啦。

我本身排便就不是很順暢，也嘗試過一些產品或方法，有些都是剛開是有用後來就沒效了。

像這次應該是我水喝不夠，蔬菜吃太少造成的，排便問題不能只靠補充益菌王而已。

維持良好的生活習慣才是最重要的，再說人體腸道的益菌逐漸減少，也需要適時補充。

雖然我吃起來蠻無感的，不過有健康食品認證，也不像優酪乳熱量糖份那麼高，加減吃囉。