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我是一個非常容易便秘者,幾乎都會上羊屎便便,非常硬, 一小顆一小顆,幾乎每次上廁所我都要覺得腹壓很大,幾乎喘不過氣 而且都要很用力,有時剛忙甚至會出血,也吃過其他牌子的益生菌,有得剛吃很有效,但之後一直持續吃效果就無法持續,收到這款益生菌我想說來試試看,首先瓶身外觀寫這成分,但打開來之後說實話我覺得膠囊非常大顆,我是屬於不太會吞膠囊,又不敢喝奶製品的人,我按照說明把它倒出來,它得粉末很細，聞起來有一股爆米香的味道，將兩顆藥粉至300C.C的水裡面，但我發現無法完全融於水,粉末會附著於杯緣,需要再次回沖，喝起來沒有甚麼太大的味道，隔天約莫中午就會有效果，但腹部不會絞痛，是還蠻值得推薦的產品
