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商品聞起來是偏向無味。吃起來沒有任何特別的怪異味道。
就跟一般保健食品無異。
每天三顆，大約一個月份量。其實這種食品多食，少食都不能發揮它的成效。就照說明寫的按時服用就好。
剛吃的前一兩天，一直放屁。而且屁還臭到不行，
但沒有腹瀉及大便現象產生。
接下來服用三四五天，放屁情況慢慢少，而且屁沒有那麼臭
開始有大便跡象，排便算順順的。
到後期可能身體適應產品了，之後都不会放屁跟大便了。
本來是睡前吃後來改成空腹前吃晚餐前吃，
又開始排便正常了。
基本上保健食品要長期吃，效果才能維持住。
吃了一個月，短期效果還不錯。
還可以接受。
