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我是一個標準的老外上班族，三餐在外呀~~ 加上最近寒流一波波的來報到，所以放假的時候都會跟朋友去吃燒烤吃到飽，所以很容易便秘，有時三天才會有便意，一直沒大便心情會很差，肚子脹脹的，吃不下也大不出來，大家都說暢快人生還蠻有效的，這次就真的來試試。
很貼心的隨身包包裝，真的是走到哪帶到哪，這次是奇異果口味，裡面添加的成份有奇異果籽萃取物，主要的成份都是一些乳酸菌和平常容易攝取不足的纖維素剛打開時我聞起來像是鳯梨的味道，剛吃第一包時覺得還好，一直到隔天中午才有便意，之後我調整到晚上吃， 隔天下午居然有便意，然後蹲一下馬桶就上出來了，後來連續吃一週看看，雖然没有天天都可以上廁所，但相隔一天半就會清出一些來了，而且份量都不少，每次回頭看馬桶，看到裡面都是黑黑黏黏的，都很有成就感，相對也安心許多，把腸子內的髒東西排出來小腹也會小很多，真的有一種暢快到不行的感覺~~~
