包裝盒大約手掌大小 , 以簡單舒服的綠白作為主要顏色
一盒共有30天的份量 , 每日一小包剛剛好
↑ 乳酸菌粉的圖片介紹
每小包熱量非常低 , 一小包才15.2大卡哪。
小包裝5g容量鋁鉑材質小巧精致 , 很適合放在包包隨時泡來喝。
成分含有複合乳酸菌,專利植物乳酸桿菌,比非德氏龍根菌等人體腸道所需的好菌。
乳酸菌小小包打開來 , 內含偏乳白色粉末還有少數綠色粉末詐看之下超像奶粉的,特別添加柑橘果膠當粉末倒入口中有點黏。
細細的粉末,帶點點顆粒聞起來沒有特別的香氣。
嚐起來也是酸酸甜甜的奇異果口味單吃也好好吃呦 ♥
乳酸菌對人體的功能好處多多:可對抗腸道致病菌 、幫助消化、改善腹瀉、調節免疫功能及提升抵抗力
有了乳酸菌更方便了隨時帶一小包隨時都可以使用,真的比一般市售優酪乳熱量還要低很多因為大多數為了口感都會添加糖所以相對之下熱量也會比較高。
粉末易溶於水 , 攪拌一下就融化~
泡出來的顏色比牛奶淡些許有點淡淡淺綠色飲品。
甜度適中不會太甜 , 喝久了也不覺得膩,還可以改善排便更順暢外也促進腸道吸收營養。
當飲料來喝應該也很不錯隨時都可以解渴 ,除了可以替代外面的加糖飲料外 ,
夏天冰水泡完放入保溫瓶保冷喝起來感覺更過癮。
這樣除了比一般市售的飲料健康外還可以補充道好菌。
吃乳酸菌要搭配大量的纖維及水,以前吃生菜沙拉很愛淋上優酪乳可是現在沙拉灑上乳酸菌粉感覺也不錯的選擇。
因為好菌進來需要膳食纖維讓他再肚子裡待久些。
以前的我很容易便秘因為工作壓力大,消化不好,火氣大,腸胃容易脹氣
至從喝了乳酸菌情況有點改善,每天幾乎都不會便秘,每日也有規律排便,喝了也不會有肚子絞痛感拉不停太激烈的那種狀況。