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聯華食品KgCheck高纖飽足美窈餐，我拿到的是
美窈餐-玉米濃湯口味、磨菇濃湯口味，口味都
很不錯，喝起來很好喝耶！喝完後還有飽足感！
KgCheck高纖飽足美窈餐，是粉狀的食品，在沖
泡時要先加入熱水攪拌均勻，之後再倒入溫水
讓水溫別那麼燙，再搖一搖飲用它，它裡頭還
有顆粒呢！如果是喝玉米濃湯口味就有玉米的
顆粒，若是磨菇濃湯口味就有磨菇的小塊顆粒，
喝起來很真實，味道都很實在，不會有怪怪的
味道呢！尤其推薦磨菇，原本以為磨菇會有很
濃的菇味，小時候我最討厭磨菇味了，因為會
有股菇臭味很重，後來因為收到產品也就姑且
一試，發現不會很難喝啊！反而愈來愈喜歡喝
它呢！
我固定中午吃美窈餐取代中餐，起初剛吃一包
的時候，發現它能促進腸胃蠕動，原本我就容
易便祕的人，即使吃了水果喝大量的水，還是
會有便祕的情況，直到我初次使用高纖飽足美
窈餐後，大約過了１小時，就一直放屁，很糗
，這算是它的缺點吧！因為一直放屁，感覺很
困擾我，雖然我知道它把我肚子裡的空氣排掉，
很快就會“嗯嗯“了！只是上班時這樣子，我
就得常跑廁所了，實為不便啊！
後來我仔細看了產品成份，它添加高菊苣纖維
含量可促進腸胃蠕動，難怪我上廁所的時機變多
了，只是不諱言長期喝它的確可以改善便祕的問
題，原本之前大大的肚子，現在變的不明顯，感
覺肚子裡的廢物都排出去，感覺身材也逐漸輕盈
許多，真的令人震奮啊！
喝KgCheck高纖飽足美窈餐大大推薦的就是熱
量不高，像我喝磨菇濃湯口味才８８卡，玉米
濃湯口味才９１卡，攝取的熱量變少了，讓我
不擔心喝了會愈來愈胖，讓身材走樣啊！所以
讓我喝的很放心哩！邁向窈窕之路不遠矣啊~
美窈餐-玉米濃湯口味、磨菇濃湯口味，口味都
很不錯，喝起來很好喝耶！喝完後還有飽足感！
KgCheck高纖飽足美窈餐，是粉狀的食品，在沖
泡時要先加入熱水攪拌均勻，之後再倒入溫水
讓水溫別那麼燙，再搖一搖飲用它，它裡頭還
有顆粒呢！如果是喝玉米濃湯口味就有玉米的
顆粒，若是磨菇濃湯口味就有磨菇的小塊顆粒，
喝起來很真實，味道都很實在，不會有怪怪的
味道呢！尤其推薦磨菇，原本以為磨菇會有很
濃的菇味，小時候我最討厭磨菇味了，因為會
有股菇臭味很重，後來因為收到產品也就姑且
一試，發現不會很難喝啊！反而愈來愈喜歡喝
它呢！
我固定中午吃美窈餐取代中餐，起初剛吃一包
的時候，發現它能促進腸胃蠕動，原本我就容
易便祕的人，即使吃了水果喝大量的水，還是
會有便祕的情況，直到我初次使用高纖飽足美
窈餐後，大約過了１小時，就一直放屁，很糗
，這算是它的缺點吧！因為一直放屁，感覺很
困擾我，雖然我知道它把我肚子裡的空氣排掉，
很快就會“嗯嗯“了！只是上班時這樣子，我
就得常跑廁所了，實為不便啊！
後來我仔細看了產品成份，它添加高菊苣纖維
含量可促進腸胃蠕動，難怪我上廁所的時機變多
了，只是不諱言長期喝它的確可以改善便祕的問
題，原本之前大大的肚子，現在變的不明顯，感
覺肚子裡的廢物都排出去，感覺身材也逐漸輕盈
許多，真的令人震奮啊！
喝KgCheck高纖飽足美窈餐大大推薦的就是熱
量不高，像我喝磨菇濃湯口味才８８卡，玉米
濃湯口味才９１卡，攝取的熱量變少了，讓我
不擔心喝了會愈來愈胖，讓身材走樣啊！所以
讓我喝的很放心哩！邁向窈窕之路不遠矣啊~
