KgCheck高纖飽足美窈餐FG特優評鑑報告

廠商這次提供4大盒的玉米濃湯、蘑菇濃湯兩種口味
，每一盒裡共有7包，我是當做每天晚餐來食用，共4週整。

先來說說香味及口感
玉米濃湯:味道超贊，我覺得口味及香味完全不輸給某大廠的味道，而熱量只有91大卡。
蘑菇濃湯:熱量更低，只有88卡。不過可能是我不太喜歡蘑菇吧，總覺得有一股難形容的味道。

對於我這類的貪吃鬼，喝完後飽足感較不明顯，感覺就像是下午茶的點心一樣，只能墊墊胃。而成份中有多種的維生素，所以當成晚餐吃其實還滿健康的。
而高纖維成份喝了有讓我的肚子"咕~~"的叫(應該是腸子在蠕動)，每天排便都很順暢。

4個星期以來，體重的變化不太大，但穿衣服時有覺得褲子比較寬鬆，游泳圈變小了~

以我吃過這麼多代餐來說，KGcheck的鈉含量有些過高，而口味和香味非常優，以整體來說是非常不錯的商品。