KgCheck高纖飽足美窈餐FG特優評鑑報告

就口味而言，我比較喜歡香菇口味，喝起來比一般的代餐甚至是濃湯口感好很多。玉米濃湯的口味就還好，沖泡的時間明顯需要多一點，玉米粒才會吸飽水分，不然乾乾硬硬的玉米吃起來很空虛。
喝完之後，飽足感很明顯，不容易覺得餓，而且喝完之後不久會有排氣的現象，嗯嗯也比較順利，有時候一天會多上一兩次。
我是每天以午餐或是晚餐一餐喝一包，肚子有明顯變小，體脂肪變化不太顯著，我想還是需要搭配運動才會比較有用。