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這次體驗的是《田園工房發芽玄米義大利麵-韓式泡菜風味》，對於貪吃又怕胖的我來說，代餐這樣的產品，一直都是我大吃後需要好好平衡飲食的產品。
在選擇代餐產品時，最先考量的部份是 沖泡簡單、方便、最重要的是口感佳，而《田園工房發芽玄米義大利麵-韓式泡菜風味》有嚴選發芽糙米，它所擁有的食物纖維是白米的五倍及10倍的特殊胺基酸，可促進排便、增進飽足感。
而《田園工房發芽玄米義大利麵-韓式泡菜風味》也是台灣獨家首創無油低卡的義大利麵輕食，在每一盒裡都有 調味包/ 蔬菜 /發芽玄米義大利麵 各三包.
每次食用時，只需要各取一包，沖泡於馬克杯或碗 約200-250cc的沸水，攪拌均勻, 沖泡5-10分鐘，即可享用了。
圖一為 發芽玄米義大利麵
圖二為 發芽玄米義大利麵 + 蔬菜
圖三為 發芽玄米義大利麵 + 蔬菜 + 韓式泡菜調味包
圖四為 發芽玄米義大利麵 + 蔬菜 + 韓式泡菜調味包 + 200-250cc沸水
《田園工房發芽玄米義大利麵-韓式泡菜風味》的口感非常地美味，有濃郁的泡菜味道，也不會有一般代餐太鹹的口感，而且熱量非常地低只有133大卡，就可以擁有飽足感了。
雖然在食用的這段時間，體重沒有明顯的下降，但在大吃後的隔天偶爾以代餐取代一餐，會讓身體的負擔比較沒有那麼大，也讓自己的體重不要再一直往上攀升…有需要的您，也可以一起來試試看哦！！
