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此產品內包裝採用三小包方式(玄米、蔬菜、泡菜粉)，雖然一次使用量都固定好算方便，但是覺得這樣包裝不是太環保 因為一份量跟包裝大小有點差距 所以其實可以再符合實際內容量的包裝
我第一次使用時 是全部的一次分量都加進去泡 大約用中碗的水 沖泡時間大約5分鐘即可 不要超過 不然玄米口感會更軟 嘗起來味道偏甜 沒有特別韓式泡菜的香味 其實蠻不好入口的 因為有點太甜了
之後我再用泡 改用馬克杯沖泡 我就減少泡菜粉的用量 比較不會這樣甜 較恰當
吃完之後覺得分量還算有飽足感 可以稍微控制飲食
但整體效果覺得普通 不明顯 體重控制也還好
玄米本身的口感是不錯的 重點是調味的部分讓我不喜歡
如果有機會不會再回購
