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今天試用的是田園工房發芽玄米義大利麵-韓式泡菜風味
不好意思地說，自己常常會吃一些下午茶或是消夜時間會進食，下午茶時間比較克制不住，工作一忙碌，中間覺得好累唷~就會開啟我的餅乾零食來補充能量。消夜常是因為鹹酥雞太好吃，就嘴饞，嘿嘿。
如果真的很想吃東西，盡量就要選擇不會太高熱量的東西…鹹酥雞，掰掰…
這份發芽玄米做成的義大利麵，就是要讓你有得吃，吃得飽，又沒有熱量負擔!
對於一份代餐的主要觀察對象，我會列在澱粉的部分，發芽玄米處理方式非油炸，又低熱量，吸水過後會膨脹增加飽足感!
來看看實體吧，一包有三份，每一份有三包料理包，分別是發芽玄米、蔬菜包、和泡菜口味的調味包。
實際食用後的感覺，口味偏甜，我習慣吃鹹的才會飽的人就跑去加了真的泡菜(這樣好嗎..)，也真的有飽足感，經由咀嚼玄米的過程中，肚子的確發出了我有吃飽的感覺。
如果可以拿來替代晚餐，效果應該也不錯!
