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藍色底的外盒
一盒有30小包
和以往吃過的乳酸菌不同的是
這款是高鈣配方
一小包就有250mg的鈣
除此之外 還有特別添加可以幫助鈣吸收的元素
非常適合像我這種鈣質攝取不足的女生~
把乳酸菌倒在面紙上
沒想到是嫩黃色的耶
形狀是細細短短的條狀
聞起來是甜甜的帶有檸檬香氣的味道
建議是可直接食用或倒入飲品
我這人比較懶
包裝打開就直接往嘴巴倒
再配點涼開水喝下
吃起來也是有檸檬的味道
我覺得還滿好吃的
完全沒有怪味~~
就算挑味道的人應該也都能接受
因為我真的消化不良+缺鈣的狀況算嚴重
所以一天吃兩包
午餐和晚餐後各一包
(如果是一般保健 一天一包應已足夠)
吃了這兩個禮拜下來
明顯感覺排便變的順暢
之前三.五天排一次便
現在進步到可以兩天排一次
便便也不再硬梆梆
然後也覺得有幫助消化
不會吃飽一段時間還覺得滿肚子都是食物
我還滿喜歡這款乳酸菌的
會想要買來固定食用!!
