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現代人外食機會高 工作繁忙飲食常無法定時且缺乏纖維
偶爾需要適當透過一些保健食品
本次試用添加「奇蹟種子」奇亞籽，促進腸道蠕動、增加飽足感，維持消化道機能，有效改善便祕。加豐富膳食纖維，幫助排出體內老舊廢物，調節生理機能。
奇亞籽...外觀如芝麻 黑色ㄧ顆顆
下圖是試用品
加水後等一下下約30秒～1分鐘後會稍微彭漲 很像小紫蘇或山粉圓的樣子
本試用有添加多種水果香而且帶甜味
第一次嚐試時沖泡進冷的無糖豆漿中。結果-_-#整個太甜豆漿味又有酸甜水果味
不搭啊⋯因一次泡了一包份豆漿量約350ml口味個覺得過甜。
喝起來有一顆顆像咬到奇異果子籽的感覺滑滑口感...不需嚼直接一口一口慢慢飲用即可
在飯前飲用 有增加飽足感降低飢餓感
因本身比較不吃甜 沖泡時直接白開水約300ml(馬克杯約8分滿）
加入半包量沖泡約30秒等奇亞籽吸收一下水分漲開時再慢慢一口一口喝下
帶酸甜口感喝起來較順口 且有些許飽足感後再吃晚餐
建議晚餐很餓時可先喝下一杯再吃正餐
增加飽足感又補充些纖維 喝完可喝一些清湯蔬菜類當晚餐也很棒
記得多補充水份
試用以來約兩天喝一包...一次只泡半包量
如果遇到感覺比較不順暢會泡多點水分喝 喝完感覺還不錯 除了口味不太喜歡之外口感很好
