奇蹟水-極小分子團活化水
水的主要來源是自來水
再利用模擬長壽村巨山礦層淬錬出來的極小分子團活化水
其實我平時就很注重自己每天攝取水份的份量
一定會強迫自己喝到2000cc
極小分子團活化水1瓶是500cc
我的飲用方式是每天早晨起床
空腹還未攝取任何食物或流體物質前
先喝半瓶的極小分子團活化水
現在的季節-春季
早上還是有點冷冷的
我會再加熱一些 變成溫開水再喝
很快的我就會有便意 可以順利的如廁
吃早餐前及中間我會再喝完另外半瓶的極小分子團活化水
到中午吃飯前也會再喝完1瓶
到晚餐吃飯中間再喝完1瓶
到睡前再喝完1瓶
一天下來共喝了4瓶 符合一天所需的2000cc
極小分子團活化水 喝起來沒有什麼特別的味道
透明無色無氣泡
跟喝礦泉水差不多
喝到目前為止 感受最明顯的就是早上如廁非常的順暢
不必擔心有宿便 小腹變大
使用方法:
早晨起床 : 人體在經過一夜睡眠後,胃腸道已經排空,因此起床後空腹喝300~500cc,可降低血液濃度,並使腸胃獲得洗滌,增強了肝臟的解毒能力與腎臟的排泄能力,有助於清除宿便,提升新陳代謝率。
早、中、晚餐前300~500cc : 記得隨時補充,建議可在吃飯前喝水,除也可增加飽足感外,有助於避免進食量過多,進而達到控制飲食的目的。 吃完飯後,可以喝杯加鹽的水,不僅能利用鹽分清理腸道與消炎,也能順便降低飯後口中的細菌。
運動前、中、後: 運動時,體內礦物質會大量流失,運動前後飲用可迅速補充水分及礦物質,又能幫助消耗更多熱量。
睡覺前250cc: 在睡眠中,體內的水分仍會持續流失,使血液及尿液的濃度提高,因此最好在睡前1~2小時喝杯水,可有效降低心血管疾病的發生,有益健康。