這次試喝的奇蹟水極小分子團活化水
名字聽起來非常厲害
是有專利技術的水
使用方法:
早晨起床 : 人體在經過一夜睡眠後,胃腸道已經排空,因此起床後空腹喝300~500cc,可降低血液濃度,並使腸胃獲得洗滌,增強了肝臟的解毒能力與腎臟的排泄能力,有助於清除宿便,提升新陳代謝率。
早、中、晚餐前300~500cc : 記得隨時補充,建議可在吃飯前喝水,除也可增加飽足感外,有助於避免進食量過多,進而達到控制飲食的目的。 吃完飯後,可以喝杯加鹽的水,不僅能利用鹽分清理腸道與消炎,也能順便降低飯後口中的細菌。
運動前、中、後: 運動時,體內礦物質會大量流失,運動前後飲用可迅速補充水分及礦物質,又能幫助消耗更多熱量。
睡覺前250cc: 在睡眠中,體內的水分仍會持續流失,使血液及尿液的濃度提高,因此最好在睡前1~2小時喝杯水,可有效降低心血管疾病的發生,有益健康。
其實本來自己也蠻愛喝水的
不過有時候太忙就不會每天都喝到1800c.c
這次試用期間有很認真的照著建議方法喝
真的排便有順暢
不過因為我最近都會去運動(夏天快到了^^)
所以應該都有幫助到
值得注意的是睡覺前也要喝250cc
以前都覺得睡前喝太多水隔天會水腫或是半夜會爬起來廁所
這次試用期間睡前都喝一杯水也完全不會有這種情況
已後都要繼續做下去!
這次試用期間覺得這水喝起來好入口
不會有特殊味道
重點是平時養成好的喝水習慣很重要
當然喝進去的也要是好的水才行