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原以為目前只有優酪乳能喝到晶球顆粒的口感，
現在也能吃到乾燥固體狀的晶球和益生菌，
且比優酪乳較為方便，更容易攜帶適合外食族補充體內益菌不足，
加上包裝開口是易撕開的鋁薄包，不必再剪刀拆開直接動手，
並不會像優乳酪喝不完要找冰箱存放，常溫下存放更容易想服用。
在口味上，在試用時正好家中八歲的小朋友看到居然吵著要試吃，
且味道微酸微甜好似維他命C的口味，酸酸甜甜的檸檬味，
小朋友是完全不排斥，就是大人小孩都很愛的味道，
只是晶球沒有馬上吞下，晶球外包裹的膠溶在口腔裡，
就會輕微的帶黏就卡在牙齒上，這點挺困擾的。
食用時，前兩天都感覺不到長益菌帶來效益，
本身我有輕微的便秘狀況也很容易便便不順，
大概在食用時間都在中午飽餐過後才吃，
也會用餐後搭配一些水果來補充纖維幫助腸胃蠕動，
不曉得是我水喝的不夠多嗎？沒有感受到長益菌的作用力。
正好試用期間，剛好我的生理期來，原本會腹瀉的狀況，
結果腹瀉狀況不見反而成了不順暢，變成所謂負負得正的情況，
生理期結束後，雖然便便不再羊咩咩的顆粒狀成條狀依舊沒解除不順。
趁著週休二日出外住宿兩三天，時常因環境改變造成便秘更嚴重，
有點過度一直想要排氣跑廁所又上不出造成肚子不適，
因便排不定時常常會影響外出造成的腹痛或排氣的困擾，
每每這個問題影響到出門吃喝遊玩的心情，
就算來應急食用晶球狀的長益菌來改善也是非常有限，
但我也很希望能在長期性食用能解決自己排便不順的問題，
可惜是目前試用幾週，還是無法有感體會舒暢感，
所以食用長益菌不是一天兩頭就能改善，也非應急而是長期性，
配合適度的運動或飲食來改善體內，讓長益菌長駐體內生長出好菌。
