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一直有便密的困擾，也有想試看益生菌，但市面上太多品牌，也不知道要從何選起，而且我對於粉狀的產品接受度不是很高，很害怕它的味道!剛好這次有機會可以試用，就試試看!
第一次吃的時候滿擔心味道，我不過還好吃起來甜甜的，配水喝咕嚕一下就喝下去了!
不過連喝了3天，第3天還真會有點怕怕的，我真的對粉很ooxx......純粹個人問題!!
第1天吃的時候，約莫30分鐘，開始覺得肚子有一點點在咕嚕，但不會痛，有一點點便意，然後就去廁所，很順的就上出來了，後來整天又上了2次，都是有便意，然後就去上，肚子都不會痛，軟便，很輕鬆的就上出來了!
第2、3天，滿心期待的繼續服用，結果肚子有咕嚕，有想上廁所的fu，可是去廁所怎麼用力就是上不出來，就這樣一整天一直想上，可是都上不出來，呃~~~~~~~~~~~~~這種fu很不乾脆!!
之後服用，並不一定每天都會上廁所，還是會隔個1、2天才上
所以我想益生菌還是要長期服用效果才會每天吧?
我可能還是會選擇其它的替代產品~~不然1個月1盒也是滿傷荷包的
