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這種纖體錠，我不是第一次吃
先前吃過別種牌子的，但吃完都會令人覺得有點不舒服
這一款纖體錠，我這樣三個禮拜吃下來
我個人是覺得，只有一剛開始吃
有一點不舒服
因為我是一開始就起床先吃一顆，到公司後開始吃早餐
距離我吃纖體錠，也差不多一小時
之後約11點半吃第二顆纖體錠
然後下班後剛到家吃第三顆
一天的服用時間大約是這樣子
至於我指的不舒服，是我剛開始有點頭暈的情況
不太確定是不是食用纖體錠啦
因為那陣子我遇到MC來，本來我MC來就有點不適
可能又食用有抑制食欲作用的纖體錠
造成我有頭暈現象
但後來MC走後，食用情況也好轉
前兩週吃下去，真的可以感受到抑制食欲的效果
我是很固定時間吃飯的人，所以一到吃飯時間肚子就會超餓
加上現在天氣冷，肚子餓得更快
但吃完纖體錠後，飢餓的感覺會消除很多
真的會讓正餐時間的用餐量減少
不過，也是有缺點的
因為正餐用得少，相對容易餓
我這陣子每到下午3、4點，就瘋狂想吃東西
然後熬到下班時間再吃纖體錠，又有效抑制食欲了
這樣我這段期間有瘦1公斤左右
至於第三週改成早、晚吃
加上不知是不是身體有抗性了
纖體錠抑制食欲的效果，對我而言變小了
吃了感覺像沒吃，飯量也開始恢復正常了
想量近期體重了解有無變瘦
但MC又要來了…目前體重有偏重
也不知是不是MC要來的關係
不過吃了身體都沒有什麼副作用是真的
算是很溫和的產品
總覺得減肥還是要忌口+運動及有毅力
因為我比較貪口腹之欲，這種產品用在我身上實在看不出很大效果
只能靠產品抑制自已食欲、不要吃那麼多
搭配運動才是最有效果的
這是產品外觀及內容易樣貌
因為這次給四罐，我就在瓶蓋上寫「早、中、晚、後」
來標記什麼時後要吃哪一瓶，這樣也很清楚不會漏吃
產品大小剛剛好，不會很難吞咽，也沒有怪味道
算好入口的
