本產品採飯前空腹食用**飯前一小時食用是重點!
ａ.第一週及第二週，請三餐飯前一小時各吃1顆
(1早餐前1小時，約AM05：00～08：00，食用1顆。
(2午餐前1小時，約PM10：00～13：00，食用1顆。
(3晚餐前1小時，約PM05：00～06：00，食用1顆。
b.第三週，早餐晚餐(或午餐晚餐) 飯前一小時各吃1顆
c.日夜顛倒者：
(1起床時要先吃第一次，半小時至一小時後再進食。
(2隔六小時候吃第二次，半小時至一小時後再進食
這次體驗的產品一定要牢記遵守以上原則!!
金善美-純天然草本金善美
自己是一個很愛吃.貪吃的人.....常常就是因為多吃而破功!!
對於可以控制食欲的纖食食品.超讓我期待的!!
膠囊包裝很方便食用.餐前1顆.對我來說也很簡單達成
本來還很擔心用餐前一小時食用會忘記.結果這三週我也都達成囉!
也剛好前些天痘痘問題去看了皮膚科
皮膚科醫生本來要開藥給我吃.問我有沒有在吃其它藥品
我就拿了金善美-純天然草本金善美 給醫生看.醫生看了看成分說.這是一些很草本的成份
對身體來說比較不傷害無負擔等等等的.......聽了之後我超安心的~
一開始在體驗初期.我很害怕自己貪吃慾望太強......
沒想到真的.有慢...慢...慢慢的改善!
是那種你沒有注意到.刻意的.發現自己正在少吃!!
因為吞下膠囊後一切都還是一樣的~並沒有常見的排氣.排便次數多又或是脹氣....等等的現象~~<我個人啦~>真的.身體狀況跟平常一樣!
只是會胃口越來越小.好像變得比較沒那麼愛吃~~
一切就是那麼"順其自然"
還記得開始體驗時測量過體重.到結束後.嘿嘿~~有少一點喔~~好開心^____^
畢竟.胃口小了.少吃一點.變得不那麼嘴饞後.是有效果的~
至於新陳代謝方面我比較無法感受到.倒是會常喝水.一個馬克杯大小.一天我可以喝個5杯喔~
要是以前我最多喝3杯吧!畢竟不太愛喝水.....
經過這次體驗後我會想要持續維持!現在胃口小了.感覺就是踏出了成功第一步!!
