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自己本身是骨架偏大，每次只要胖個一兩公斤~看起來就會胖很多那種
前前後後也試過不少瘦身產品，包含擦的~吃的都用過了
或許是年紀大了，代謝能力沒以前那麼好，這些瘦身產品的效果也沒那麼明顯
有時候光是維持目前的體重，不發胖就要偷笑了。
這次有機會體驗金善美，真的蠻開心的，
看金善美的成分說明後，更放心了，都是天然草本，
之前有吃過其他減肥藥，讓我的MC停了半年
雖然當下有瘦下~但是停了MC~反而把身體弄得很不健康
而且停止使用又胖回來了。
金善美打開來看，是這種大小的膠囊，還算好吞
食用前先來記錄一下，體重是51kg
肚子的側面照，算是肉肉的小腹
沒甚麼曲線...有點慘
開始使用金善美，第一，二周有依照他們的建議
三餐飯前一小時各吃一顆。
一開始很不習慣，因為會變得非常口渴。
喝水的次數比沒使用金善美之前 多了兩三倍。
水喝多了，變得要常跑廁所~這一點有點不大方便之外
其他方面一切正常，也不會有心悸的現象~以前吃其他減肥藥會心悸。
至於排便，也沒多大影響~每天有固定排一次。
持續兩周下來
效果還不錯，本來51公斤，變成49公斤
瘦了兩公斤。
肚子的側面照~
雖然看起來還是有點小肉肉的
不過至少有腰身啦!!
之後第三周，也依照建議~改成早晚餐前一小時各吃一顆。
感覺上效果就沒那麼明顯了，體重維持在49公斤。
沒有持續再瘦下去，但是口渴的情況有改善。
至於抑制食慾方面，個人覺得沒啥效果，
大概是天氣太冷，本人又太貪吃了~~吃了金善美後
還是會持續想吃些有的沒的~
這一點對我比較沒成效，
其他效果算滿意~
這陣子吃了好幾次火鍋，體重沒變胖
卻還瘦了兩公斤，
總體來說，金善美算是蠻不錯的瘦身產品。
