1
我本身就超愛吃優酪的
之前就吃過福樂原味的優酪
真的很好吃
連爸媽都愛吃
在悶熱的夏天
拿來當早.中.晚餐都很適合
昨天收到7-11的禮物卡
今天立馬上去7-11買了兩杯回家
早午餐一杯
晚餐一杯
杯蓋一打開就聞到濃濃的奶香還有蔓越莓的味道
用湯匙挖起來
馬上可以吃到椰果還有蘆薈果粒吃起來口感很好
一杯已經很大杯 加上我愛吃的水果 -- > 香蕉還有櫻桃
吃起來更有飽足感
看起來也很大碗
而且一杯優酪的熱量不到 160大卡
吃起來很健康又沒有負擔
吃完之後腸胃也開始有點感覺
今天拉的很順暢
這種感覺真好!!
隔天帶了一杯準備上班到下午的時候
肚子餓的時候來吃一下
本來下午肚子餓的時候幾乎是翻抽屜找餅乾
但是餅乾吃多了只會胖 又不健康
現在有了福樂 蔓越莓優酪
當然這就是首選
下午果然又肚子餓了
我真的很容易餓
但是現在不怕胖了
因為優酪的熱量少少但是吃完好滿足又有飽足感
超讚的!!
如果妳也常常拉不出來或是下午容易肚子餓
跟我一樣來一杯福樂 蔓越莓優酪 試試看吧!!
