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我從去年生產完就一直親餵母乳及一個人整天帶孩子,
所以時常感覺到忙碌口渴及飽受便秘之苦!
也常無法好好吃個飯,真的很辛苦~
當我收到市調邀約福樂自然零優酪-蔓越莓新口味時,我真的很期待效果!
雖然我以前有時也會買優酪來吃,但畢竟是想到才吃,吃好吃而已~
我從8/4下午茶開始試著維持每天吃一杯福樂自然零優酪,
第二天因為早上顧孩子又忙到沒時間好好吃早餐,就吃一杯蔓越莓優酪,好方便喔!
因為有加入蔓越莓果泥果肉及蘆薈果粒與椰果,飽足感十足!
口感也很滑順,酸酸甜甜很好吃,一下子就填飽肚子了~
結果第二天就有排便囉^^~很順利(哈,點到為止)
......
接著一直維持每天一杯,
中間因為7月普渡大拜拜,吃了有點多零食及豐盛菜餚,就好幾天沒吃~
後來我發現體重沒變耶!我沒固定量啦!
可能是之前每天都變成有排便,排掉宿便而減些體重吧!但還是很高興(有種意外之喜^^)
那來看一照片比較一下吧(啦啦啦~)
6月底我們一家去花蓮理想玩,我的臉下巴好明顯喔!
8月中我們全家去傳統藝術中心玩,我的身型也有點變化(果然便秘是瘦身一大障礙)
最後是這幾天照的,孩子不肯睡午覺，我一邊揹著哄(好累喔)一邊吃杯優酪止餓~
其實一直吃同樣東西會膩，所以有時我會把手邊剛好有的水果加入一起吃很不賴喔!
不過加入的水果要選一下,這天我加入芒果...口味不太適合(哈)就這樣囉~
福樂自然零優酪可以說是便宜又大碗，因位有很多料，可以取代當午餐及下午茶，
對有排便困擾及想瘦身的說很適合，這次試吃讓我一吃成主顧，給它一個讚囉~
