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這次收到的是福樂自然零蔓越莓優格
其實個人還蠻喜歡吃優格的
之前為了減肥想說靠吃優格 但是好像沒什麼效果因為一下子就餓了....
這次這個產品主打可以促進腸蠕動增加排便順暢
我是每天都會解便的~但都是偏硬的那種..
剛好收到這個就來試試拉
知道是這個包裝後有點訝異...不是已經出了一陣子了嘛~~
優格嘛~~內容物就是長那樣~~(不知為啥被我拍的有點噁心....
裡面還有椰果蒟蒻和蔓越莓
吃起來口感酸酸帶甜味
有些人對於優格的酸味會不敢食用
但是這個加了蔓越莓大致上就把她原本的酸味蓋掉了
應該可以算是普片大重可以接受的味道
再來說說他的效果
增加飽足感好像沒什麼感覺~~~因為真的還是吃了沒多久就餓了..可能我胃大哈
先說明一下我是個腸胃系統非常不好的人
吃到不乾淨不衛生的或是促進排便的~大約進食後30分鐘就會開始有感覺了!!!
吃了這款大概是1個小時左右就開始想跑廁所
但是還不致於到拉肚子的狀態啦
剛開始食用前面5天左右都是這樣
到一個禮拜過去後似乎就沒這麼明顯了
不過我覺得還是很推薦拉
畢竟營養~又可以幫忙減肥?
最重要的是針對排便不順的人應該還是頗有效的就是了~~
