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我原本上廁所的頻率其實沒有很規律
甚至可能有時2.3天才上一次廁所
試用白蘭氏木寡醣+乳酸菌 我都是每天早上和晚上吃完飯後吃一包
發現上廁所有比較規律 每天至少都有上廁所 (感覺比較沒有宿便 小腹比較小一點)
之前有時胃腸也會脹氣 吃了這個之後腸胃比較有蠕動 就比較不會脹氣了
他的包裝是一小包一小包個別包裝
很方便 即使外出 帶出門也非常方便
口感方面 我覺得也蠻好吃的
有香香的水蜜桃味道
吃起來甜甜的 不管是配水喝 或是直接吃 都ok
我覺得我以後可能會買這個當做胃腸保健使用
